Poboljšava koordinaciju: Ovaj trening ljestvice razvija preciznu koordinaciju nogu kroz progresivne vježbe poput brzih koraka, in-and-out pokreta i lateralnih pomaka. Koristeći 4.5m ljestvicu sa 10 sekcija i PP gazištima, sportaši dobivaju konzistentnu povratnu informaciju pod stopalom koja pomaže usavršavanju tajminga i obrazaca kretanja na različitim površinama. Zamisli trening na igralištu ili u dvorani gdje svaka ponavljanja vodi do bržeg, sigurnijeg i ekonomičnijeg kretanja tijekom utakmice ili treninga.

Povećava eksplozivnost: Vježbe visokog učestalosti na ljestvici ciljano poboljšavaju eksplo-zivnu snagu donjih ekstremiteta i reaktivnu agilnost. Korištenjem ljestvice za ponovljene startove, brze promjene smjera i pliometrijske sekvence, igrači razvijaju ubrzanje i sposobnost brze rekacije pri promjeni smjera. Treneri mogu integrirati ljestvicu u zagrijavanja, rad s malim skupinama i kondicijske sesije kako bi poboljšali snagu, ravnotežu i ritam bez žrtvovanja preciznosti postavljanja stopala.

Izdržljiv i vidljiv dizajn: Ljestvica je izrađena s PP prečkama koje kombiniraju fleksibilnost i otpornost na udarce, što osigurava dugotrajan rad pri intenzivnim sesijama i čestu uporabu. Kontrast crne i žute boje povećava vidljivost u različitim uvjetima osvjetljenja, potičući točnije postavljanje nogu i sigurniji rad. Ljestvica je prijenosna i jednostavna za razmještanje, pogodna za mlade i odrasle sportaše te razne sportske discipline, uz praktičnu torbu za pohranu koja olakšava transport i skladištenje.

Tehnički podaci:

Boja: Crna i Žuta

Veličina: 450cm x 43cm

Materijal: PP

Paket uključuje:

Ljestvica za agilnost x1

Torba za pohranu x1